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成都天府新区精神卫生中心开展世界睡眠日宣传活动

发布日期:2018-03-22 11:03:00    信息来源:基层治理和社会事业发展局
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3月21日是世界睡眠日,睡眠与健康息息相关,睡眠影响着心理健康,健康的心理对良好睡眠尤为重要。天府新区精神卫生中心防治科工作人员和村医生在万安街道开展了以“规律作息,健康睡眠”为主题的宣传活动。

活动现场,中心防治科工作人员向前来的群众讲解了睡眠与健康心理的重要关联:睡眠是人体生理现象之一,人生约有三分之一时间是在睡眠中度过,而长期缺乏睡眠会对人类认知功能造成影响,如反应速度降低、注意力不能集中、学习、记忆能力下降,判断、决策能力下降等,进而导致各种意外事故频发等。活动现场,工作人员向前来咨询的群众讲解了养成良好作息规律,睡出健康生活的重要意义。

此次活动,悬挂横幅一个,发放宣传资料200余份,接受群众咨询30余人次。活动得到群众一致好评!


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